幸せになるために、１番の毒は、我慢！

ちょっとした違和感やネガティブな感情が湧き上がったら、無理に押さえつけずに、まずは、自分が客観視してあげて、わかってあげておくだけでも、全然違います。

 

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A post shared by Akiko Hartley/ハートリーアキコ (@akikohartley) on Oct 4, 2020 at 12:46am PDT

かくいうわたすも、生理前は、感情爆発して、ハゲ丸に八つ当たりしてしまう時もありまする💦ごめんちゃい🙏

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心理学やコーチングの理論をベースに、グローバルな視点で見た日本人女子達へ、”もっと欲張りになって、本当に心が満たされる生き方”を実践してもらうことをミッションとする。
著名人のバンクーバー講演会主催や、国際的に活躍したい起業家を応援する活動にも力を入れている。「QOL-Quality of Life」をより高めるライフスタイルを提案した個人や企業向けコンサル、セミナー等随時開講中。

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