私って、”さげまん”なのかも！？

なぜか、あなたと付き合った、もしくは関わった歴代の男たちは、
仕事やプライベートで躓くことが多い…。

そんな、不安がよぎっているとしても、
安心してください。

（※　前回のこちらの記事も合わせてチェックしておいてくださいね！）
あげまん VS さげまんの５つの徹底的な見分け方

幸せな恋愛がしたいなら、
愛し愛される関係を継続したいなら、

そりゃー、さげまんではなく、
彼氏や旦那さんを幸せにできる女性「あげまん」を目指したいですよね。

あげまんって誰にでもなれるの！？

YES!! あなたも、あげまんになれます！！

あげまん女とは、生まれながらの
選ばれし者と思っていませんか？
 

そんなことはありません。
あなたの思考パターンを変えるだけで、
恋愛だけではなく、人生の流れだって変えられるんですよ。
 

今回は、「私、さげまんかも…」と悩むあなたのために、
さげまんからあげまんになる方法を伝授します！！

さげまんからあげまんになる方法1：さげまんだと自覚する

生粋のさげまんは、「私、さげまんかも…」
なんて思いません。

自分が彼氏に悪影響を与えている事実に、
全く気付かないのが、真のさげまんなのです。

さげまんから脱却したいなら、
まずは「私はさげまん要素が高い」と、
自覚することが先決です。

だから、「さげまんかも…」と思って、
この記事に辿り着いたあなたは、
既にさげまんからあげまんになる方法の第一歩を踏み出しています。

自分の短所を自覚するのは辛い作業ですが、
あげまんになるには、自分と向かい合わなければなりません。

今までの行動を振り返り、
「なぜ、自分と付き合った彼氏が、上手くいかなくなったのか」を、
自己分析してみましょう。
 

さげまんからあげまんになる方法2：彼氏を干渉しない

さげまんだと自覚し、今までの恋愛を振り返ると、
あなたは彼氏に様々な干渉をしていたことに気付くと思います。

あなたは良かれと思って、今までの彼氏に
仕事やプライベートへの助言やサポートをしてきたのかもしれません。

しかし、それは相手にとっては厄介な足かせで、
ただ自由を奪っていただけなのです。

あげまんは、パートナーを干渉しません。

傍にいるだけで、男性に幸福感を与えて、
それが活力となって良い結果を出させるのが、本当のあげまんです。

世の中には、あれやこれやと彼氏に干渉し「私はあげまん」
と自らアピールする女性がいますが、大半はさげまんです。

あげまんになりたいなら、彼氏や旦那さんへの
干渉を真っ先に止めましょう。

さげまんからあげまんになる方法3：彼氏を信頼する

なぜ、さげまんは彼氏に過干渉なのでしょう。

その理由は、彼氏を信頼していないからです。

彼氏の能力を信じていないから、
「失敗するかも」と、いらぬ助言をします。

彼氏の愛情を信じていないから
「浮気しないように」と、束縛します。

だけど、信頼関係のない恋愛に、未来はありません。

だから、あなたの恋愛は、今まで上手くいかなかったのです。

さげまんから脱却し、あげまんになりたいなら、無条件に彼氏を信じてください。

・大変そうだけど、きっと彼なら乗り越えるから応援しよう！
・忙しくてなかなか会えないから、次のデートは思いっきり彼と楽しもう！
・彼に見合う素敵な彼女になれるよう、私も頑張ろう！

彼を信じれば、自然と思考がポジティブに変換されます。

ポジティブ思考は伝染し、あなただけではなく彼氏にもパワーを与えます。

さげまんからあげまんになる方法4：彼氏に感謝の気持ちを伝える

男性のやる気をみなぎらせるのが、
あげまんの特徴です。

だから、あげまんになるには男性にやる気を出させる振る舞いが大切です。

「それって、すごく難しそう…」

そう思ったら大間違い。

実は、男性をその気にさせて「やるぞ！」と気力を漲らせる方法は、
とっても簡単なんです。

それは、、、
 

あなたが「ありがとう」を伝えれば良いだけ。

ポジティブ思考になると、ちょっとしたことでも嬉しくなったり楽しくなったりします。
それと同時に、些細なことでも感謝の気持ちが芽生えます。

それを、言葉に出して伝えましょう。

・忙しいのにLINEくれてありがとう。
・私が行きたかったお店に連れてってくれてありがとう。
・疲れてるのにデートしてくれてありがとう。
・私が作った料理を「おいしい」って食べてくれてありがとう。
 

なんでも良いので、
ありがとうの大盤振る舞いをして
リアクション大魔王になってみてください。

時には、「ありがとう」を言う為に、
男性を頼るのもおすすめです。

女性から感謝された男性は、
必ず達成感を持ち、承認欲求が満たされます。

そして、「また、彼女のためにがんばろう！」と、
ポジティブパワーを漲らせて、意欲的になれるのです。
 

さげまんからあげまんになる方法5：常に笑顔を意識する

付き合った男性の運気を上げ、幸せにするのがあげまんの条件です。

「彼女と付き合って、毎日が楽しくて幸せだ」と、
男性に幸福感を与えるからこそ、

「俄然、仕事にやる気が出てきた！！」という
いい流れになっていく、幸運の流れに乗ることが
できるようになるのです。

そして、もう、口を酸っぱく言ってますが、
ほとんどの男性は女性の笑顔が大好き。

女性の笑顔に癒され、励まされます。

だから、あげまんは、
例外なくいつでも素敵な笑顔です。

笑顔の周りには、人が集まります。
「笑う門には福来たる」 です。

笑顔は、それだけで周囲を幸せな気持ちにさせる
ミラクルパワーがあります。

あなたもあげまんになりたいなら、
常に笑顔を意識しましょう。

人間の行動心理学からも、

「幸せだから、笑顔になる」のではなく、
「笑顔だから、幸せと感じる」というのは、

研究結果として証明されているのです。

ぜひ、日頃から、口を横にして、
笑顔を作為的に作ってみたり、

ネガティブになりそうなときは、
敢えて、ガッツポーズをしたり、ジャンプして体を
動かしてみて、体の筋肉と精神が繋がっていることを
体験してみてください。

騙されたと思って、
笑顔習慣を心がけてみてくださいね。

さげまんからあげまんになる方法6：あなたが幸せになる

さげまんからあげまんになろうと思った時、
「どうしたら彼を幸せにできるか」を考えるかもしれません。

だけど、あげまんになりたいなら、まずは、相手ではなく、
あなたが幸せになることが先決＆重要です。

男性のことばかり考えず、あなたの生活を充実させていきましょう。

・笑えるテレビや映画を楽しむ
・趣味を楽しむ
・彼氏ばかりではなく友達と楽しむ時間を作る
・目標を持って何かに取り組む
・やりたかったけど、やっていなかったことに挑戦する
・自分で自分の心を満たすことを徹底的にする
 

もちろん、彼と過ごす時間も思いっきり楽しんでください。

好きな人には、幸せな人生を送って欲しいですよね。

ということは、彼だって、
あなたが毎日幸せで楽しく過ごしていれば、嬉しくて幸せなのです。

あなたが心から幸せを感じていれば、幸せオーラは必ず彼氏に伝染します。

そして、彼氏も幸福感を持って、充実した毎日を送れるのです。

あげまんは、自分を本当の意味で大切にできる女性です

さて、これまでの「さげまんからあげまんになる６つの方法」を読んでみて、
いかがでしたか？

繰り返しになりますが、あげまんは、付き合った男性を幸せにします。
ですが、根本的に、自分は幸せだし、どうにかなる！と思っている
幸せオーラを纏った女性であることが大事です。

男性は、そんな女性と付き合うことで、より幸福を感じます。

なぜならば、最愛の人の幸せは、自分の幸せでもあるから。

あげまんとは、自分とパートナー両方を幸せにできる女性のことなのです。

ですので、相手の幸せを考える前に、
まずはあなたが幸せになってください。

あなたが、心の底から、「幸せだな〜」「私として生まれてきて最高じゃー！！」っと
思える人生にするためには、今、何ができると思いますか？
 

ぜひ、笑えるくらいの小さなことでいいので、最初の一歩を
一緒に踏み出してみませんか？

おすすめ記事：あげまん女とさげまん女の徹底的な５つの見分け方とは！？

Akiko Hartley Official Blog
ハートリー明子の最新記事を受け取ろう！

この記事が気に入ったら
いいね！しよう

ハートリー明子の最新記事を受け取ろう！

心理学やコーチングの理論をベースに、グローバルな視点で見た日本人女子達へ、”もっと欲張りになって、本当に心が満たされる生き方”を実践してもらうことをミッションとする。
著名人のバンクーバー講演会主催や、国際的に活躍したい起業家を応援する活動にも力を入れている。「QOL-Quality of Life」をより高めるライフスタイルを提案した個人や企業向けコンサル、セミナー等随時開講中。

詳細こちら